Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing

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Wie hatten ein paar sehr warme Tage und da gab es

Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing

Teller mit Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing, angerichtet mit Halloumi und Erdbeere

ein fruchtig frischer Salat mit saisonalem Gemüse bzw. Früchten. Das Rhabarberdressing dazu ist wirklich fein. Statt des Endiviensalat oder Frisée nahm ich Eisbergsalat. Der bleibt schön lange knackig und sorgt für den richtigen Knack. Eine wunderbarer Salat, der sich auch als Grillbeilage eignet, da kommt der Halloumi einfach auf den Rost und nicht in die Pfanne. Das Rezept darf beim Blog-Event CCXXX – Alles rund um den Rost mitmachen, das Tanja von Schlundis im Kochtopf ausrichtet.

Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing

Kategorie: Salat, Deutschland
Menge: 4 Portionen
Schüssel mit Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing und Salatbesteck

Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber-Dressing läutet mit den saisonalen Zutaten den Sommer ein.

ZUTATEN

  • 200 Gramm Perlgraupen
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Stange Rhabarber; Ulrike: 100 Gramm, geputzt, gewaschen, gewürfelt
  • 4 Essl. Wasser
  • 3 Essl. Apfelessig
  • 4 Essl. Olivenöl
  • 2 Teel. Honig: Ulrike: Ahornsirup
  • 1/4 Endiviensalat oder Frisée: Ulrike: Eisberg, gewaschen, in mundgerechten Stücke gezupft
  • 120 Gramm Kichererbsen, getrocknet, eingeweicht und gegart
  • 1 rote Zwiebel, geschält, fein gewürfelt
  • 250 Gramm ­Erd­beeren, gewaschen, geputzt in Scheiben geschnitten
  • 2 EL geröstete Pistazien, grob gehackt; Ulrike: weggelassen.
  • 200 Gramm Halloumi, in Scheiben geschnitten
  • Minze, zum Garnieren, gehackt; optional

QUELLE

Cover Zeitschrift mit Rezept

abgewandelt von nach:

ZUBEREITUNG

  1. Graupen nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser 30 Minuten garen. Abspülen und gut abtropfen lassen.
  2. Für das Dressing Rhabarber mit dem Wasser aufkochen. Zugedeckt etwa 5 Minuten weich köcheln. Essig, 3 Essl. Öl und Honig unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Graupen mit Dressing und Salat mischen.
  4. Kichererbsen abspülen. Kichererbsen, Zwiebel, Erdbeeren und Pistazien unter den Graupensalat mischen und abschmecken.
  5. Zum Servieren das restliche Öl in einer Grillpfanne erhitzen. Halloumi auf beiden Seiten 1 Minute braten. Ggf mit Pistazien auf dem Salat anrichten. Nach Belieben mit Minze bestreuen.

Gesamtzeit: 1 Stunde
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 40 Minuten


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7 thoughts on “Graupensalat mit Kichererbsen, Erdbeeren und Rhabarber Dressing

  1. Tanja

    Herzlichen Dank für dein Rezept. Erdbeeren, Rhabarber und Kichererbsen ergeben eine überraschend harmonische Kombination, die perfekt in die Grillsaison passt. Liest sich sehr lecker, werd ich bald mal nachmachen ♥

    Antworten
    1. kuechenlatein Beitragsautor

      Bis zum Sommeranfang hast du ja noch Zeit, bevor der Rhabarber zu viel Oxalsäure einlagert … Wobei die 100 Gramm werden einem gesunden Menschen wahrscheinlich auch danach nicht schaden ;-)

      Antworten
  2. Barbara

    Hallo Ulrike,
    wieder eine coole Kombination, auf die ich nie selbst gekommen wäre. Dieses Jahr habe ich noch fast nichts mit Rhabarber gemacht, wobei er dieses Jahr auch nicht so extrem viele Stangen produziert hat wie die Jahre davon. Es reicht gerade für die Kuchen der Nachbarinnen und ein wenig für mich.
    Liebe Grüße in den Norden!
    Barbara

    Antworten
  3. Pingback: Blog-Event CCXXX – 30 Rezepte rund um den Rost – 1x umrühren bitte aka kochtopf

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