Nun das hier erwähnte Rezept für
Spargel im Lasagneblatt

Spargel im Lasagneblatt
Menge:4 Portionen

Weißer und grüner Spargel werden in Lasagneblätter gehüllt und im Backofen überbacken. Das Rezept für Spargel im Lasagneblatt ist einfach und gut vorzubereiten.
Zutaten:
- 500 Gramm Grüner Spargel
- 500 Gramm Weißer Spargel
- Zucker
- Salz
- 8 Lasagneblätter
- 4 Essl. Frischkäse
- 3 Essl. Petersilie,gehackt
- Pfeffer
- 4 Scheiben Schinken, gekocht
- 2 Tomaten, in Würfeln
- 100 Gramm Emmentaler, gerieben
QUELLE
abgewandelt von Ulrike Westphal nach: VIVa! 5/2008
ZUBEREITUNG
- Weißen Spargel ganz, grünen im unteren Drittel schälen, die holzigen Enden abschneiden. Den weißen Spargel mit 1 Prise Zucker in kochendes Salzwasser geben und 10-15 Min. zugedeckt bei milder Hitze kochen lassen, nach 5 Min. den grünen Spargel zugeben.
- Spargel mit einer Schaumkelle aus dem Wasser nehmen. Lasagneblätter ins Spargelwasser geben und 1-2 Min. kochen. Herausnehmen und in kaltes Wasser legen. Frischkäse mit 2 EI Petersilie glatt rühren.
- Lasagneblätter trockentupfen, je 2 überlappend auf eine Arbeitfläche legen und mit je 1 EI Frischkäse bestreichen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit je 1 Scheibe gekochtem Schinken belegen. Darauf je ein Viertel vom Spargel geben.
- Spargel mit den Nudelblättern aufrollen, die Rollen auf ein gefettetes Backblech legen, Tomatenwürfel darauf verteilen und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Gas 3, Umluft 180 °C) auf der 2. Schiene von unten 15-20 Min. goldbraun überbacken. Mit 1 EL Petersilie bestreut servieren.
Gesamtzeit: 60 Minuten
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 40 Minuten
Pro Portion Spargel im Lasagneblatt:
360 kcal, 23 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate, 17 g Fett
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