Spargel im Lasagneblatt

Nun das hier erwähnte Rezept für

Spargel im Lasagneblatt

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Spargel im Lasagneblatt

Menge:4 Portionen

©Spargel im Lasagneblatt 010

Weißer und grüner Spargel werden in Lasagneblätter gehüllt und im Backofen überbacken. Das Rezept für Spargel im Lasagneblatt ist einfach und gut vorzubereiten.

Zutaten:

  • 500 Gramm Grüner Spargel
  • 500 Gramm Weißer Spargel
  • Zucker
  • Salz
  • 8 Lasagneblätter
  • 4 Essl. Frischkäse
  • 3 Essl. Petersilie,gehackt
  • Pfeffer
  • 4 Scheiben Schinken, gekocht
  • 2 Tomaten, in Würfeln
  • 100 Gramm Emmentaler, gerieben

QUELLE

abgewandelt von nach:
VIVa! 5/2008

ZUBEREITUNG

  1. Weißen Spargel ganz, grünen im unteren Drittel schälen, die holzigen Enden abschneiden. Den weißen Spargel mit 1 Prise Zucker in kochendes Salzwasser geben und 10-15 Min. zugedeckt bei milder Hitze kochen lassen, nach 5 Min. den grünen Spargel zugeben.
  2. Spargel mit einer Schaumkelle aus dem Wasser nehmen. Lasagneblätter ins Spargelwasser geben und 1-2 Min. kochen. Herausnehmen und in kaltes Wasser legen. Frischkäse mit 2 EI Petersilie glatt rühren.
  3. Lasagneblätter trockentupfen, je 2 überlappend auf eine Arbeitfläche legen und mit je 1 EI Frischkäse bestreichen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit je 1 Scheibe gekochtem Schinken belegen. Darauf je ein Viertel vom Spargel geben.
  4. Spargel mit den Nudelblättern aufrollen, die Rollen auf ein gefettetes Backblech legen, Tomatenwürfel darauf verteilen und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Gas 3, Umluft 180 °C) auf der 2. Schiene von unten 15-20 Min. goldbraun überbacken. Mit 1 EL Petersilie bestreut servieren.

Gesamtzeit: 60 Minuten
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Koch-/Backzeit: 40 Minuten


Pro Portion Spargel im Lasagneblatt:
360 kcal, 23 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate, 17 g Fett

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