Der vegetarischen Donnerstag 27.04.2021 ** ist dazu gedacht:
Mit einem Tag ohne Fleisch und Fisch leistet jeder einen Beitrag für seine persönliche Gesundheit und die anderer, sowie zum Schutz von Umwelt und Tieren.
Sicher ist nicht damit gemeint, ein solches Produkt zu sich zu nehmen. Mir wurde beim Lesen des Zutatenverzeichnis richtig übel: Das Produkt enthält Tapetenkleister (E 461).
Wir verzichten auf einen Fleischersatz und servieren fleischlos und von Grund auf hausgemacht
Bucatini mit Linsen-Ragù
Wer mag, kann noch Parmesankäse darüber streuen, aber das habe ich nicht mehr geschafft abzulichten. Den jungen Herren und mir hat es gut gemundet.
Für die Bucatini habe ich diesen Vorsatz
benutzt, der ist nur silberfarben und schon gar nicht aus Bronze und macht solche Nudeln
========== | REZKONV-Rezept – RezkonvSuite v1.4 |
Titel: | Bucatini mit Linsen-Ragù |
Kategorien: | Ragù, Sauce |
Menge: | 6 Portionen |
Zutaten
H | LINSEN-RAGÙ | ||
3 | Essl. | Olivenöl | |
2 | Zwiebeln, fein gehackt, ca. 220 g | ||
3 | Karotten, fein gehackt, ca. 180 g | ||
3 | Stangen | Sellerie, fein gewürfelt, ca. 120 g | |
3 | Zehen | Knoblauch, zerdrückt | |
500 | Gramm | Linsen, rot | |
2 | Dosen | Tomaten à 400 g | |
2 | Essl. | Tomatenmark | |
2 | Teel. | Oregano, getrocknet | |
2 | Teel. | Thymian, getrocknet | |
3 | Lorbeerblätter | ||
1 | Ltr. | Gemüsebrühe | |
H | BUCATINI | ||
500 | Gramm | Hartweizengrieß | |
1/8 | Ltr. | Wasser; ca. | |
2 1/2 | Essl. | Olivenöl | |
1 | Prise | Salz |
Quelle
Linsen-Ragù: Good Food Magazine, März 2011, p.106 | |
Bucatini: Il Mondo della Pasta: Frische Pasta selbst gemacht mit Sante de Santis<* ISBN 978-3865282583 |
Erfasst *RK* 03.03.2011 von | |
Ulrike Westphal |
Zubereitung
Linsen-Ragù
In einem ausreichend großem Topf das Olivenöl erhitzen, Zwiebeln, karotten, Sellerie und Knoblauch hinzufügen. In ca 15 bis 20 Minuten weich dünsten. Linsen, gehackte Tomaten, Tomatenmark, Kräuter und Gemüsebrühe zufügen. Zum Kochen bringen und 40 – 50 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Linsen gar sind und anfangen zu zerfallen.
Bucatini
Hartweizengrieß, etwas Wasser, Olivenöl und Salz werden in einer Schüssel mit der Hand gut vermengt. Das Wasser wird (am besten lauwarm) nach und nach zum Teig gegeben und untergeknetet. Wird der Teig zu zäh, fehlt noch etwas Öl. Beides sollte immer nach Gefühl zugefügt werden.
Vor der Weiterverarbeitung den Teig kreuzweise einritzen und luftdicht verschließen (Frischhaltefolie) mindestens 20 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Anschließend zu der gewünschten Pastaform verarbeiten.
=====
Noch mehr Rezepte mit Linsen (click)
** 27.04.2021 http://www.donnerstag-veggietag.de/ nicht mehr verfügbar