Avocado-Birnen-Smoothie

Dies ist mein 2. Beitrag für den Calendar of Ingredients, den diesen Monat Nadine von Sweetpie ausrichtet. Mein

Avocado-Birnen-Smoothie

Avocado-Birnen-Smoothie (2)

geht eher in die süßliche Richtung und schmeckt wunderbar.

Avocado-Birnen-Smoothie

Menge: 1 Portion

Dieser Smoothie ist durch die verwendeten Zutaten besonders cremig

Zutaten:

½ Avocado
1-2 Birnen;
1 Orange, der Saft; etwa 160 ml
Zitronensaft, nach Geschmack
1 EL Leinöl; Ulrike: Hanföl *
grüne Blätter, z.B. von Spinat oder Feldsalat; optional

QUELLE

abgewandelt von Ulrike Westphal nach:
Ernährungsdocs

ZUBEREITUNG

Avocado und Obst schälen, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch grob zerkleinern. Die grünen Blätter gründlich waschen. Alle Zutaten in einem Mixer oder mit einem Pürierstab gut pürieren.

Gesamtzeit: 5 Minuten
Vorbereitungszeit: 3 Minuten

*=Affiliate-Link zu Amazon

mehr Rezepte mit Avocado bei Küchenlatein

5 thoughts on “Avocado-Birnen-Smoothie”

Nadine 31. März 2016 um 15:17 Uhr

Eine tolle Farbe! Der Smoothie ist sicherlich sehr erfrischend und lecker. Schön, dass du noch mit einem zweiten Beitrag mit dabei bist. :)

Liebe Grüße
Nadine

Antworten ↓
Sus 31. März 2016 um 18:12 Uhr

Die Strohhalme finde ich interessant. Sind das jetzt richtige Halme oder wurde dafür Stroh zermahlen und in Strohhalm-Form gepresst? Deinen Smoothie probiere ich dann auch mal aus, bin ja gerade auf dem Smoothie-Trip. Allerdings werde ich ihn wohl noch etwas verdünnen, ich mag die lieber etwas dünnflüssiger.

Liebe Grüße, Sus

Antworten ↓
1. kuechenlatein Beitragsautor1. April 2016 um 06:18 Uhr
  
  Nein, das sind richtige Halme aus Stroh, so wie “früher” ;-), guckst du hier
  
  Antworten ↓

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen