Schlagwort-Archive: vegetarischer Donnerstag

Vegetarischer Donnerstag: Alb-Leisa Burger

Etwas verspätet, wegen einer ewig dauernden Wartung des 24 h Zugangssperre zum Twoday-Server, der heutige Beitrag zum vegetarischen Donnerstag 27.04.2021 **.

Ich habe mich für

Alb-Leisa Burger

Alb Leisa Burger (1)

entschieden. Im Original heißen sie armenische Linsen Burger, ich habe aber die von der schwäbischen Alb genommen und in den Titel aufgenommen. Wirklich lecker und vollständig hausgemacht, da weiß man, was man isst.

Alb-Leisa Burger

Menge:4 Burger Ø 10 cm

Alb-Leisa Burger (2)

Die Gewürzaromen, verstärkt durch die Verwendung als ganze Gewürze in den Linsen und dann noch einmal zu den Burgern zugefügt bilden einen schönen Gegensatz zu den erdigen Linsen. Zu den Alb-Leisa Burgern harmoniert eine Gurken-Joghurt-Sauce.

Zutaten

LINSEN

  • 225 Gramm Alb Leisa oder Puy Linsen
  • 1/2 Zwiebel, durch die Wurzel nochmals halbiert
  • 2 Gewürznelken
  • 1 Teel Olivenöl
  • 2,5 cm Ingwer, halbiert
  • 2 Zehen Knoblauch, geschält und gequetscht
  • 1 Stange Zimt
  • 1 Lorbeerblatt
  • 475 ml Wasser

BURGER

  • 4 Essl. + 1 Teel. Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 1 ¾ Teel. Piment, gemahlen
  • ½ Teel. Zimt, gemahlen
  • ¼ Teel. Nelken, gemahlen
  • 1 Prise Cayennepfeffer
  • 3 Zehen Knoblauch, fein gewürfelt
  • 2 Teel. Ingwer, frisch gerieben
  • 2 Eier, Größe M
  • 40 Gramm Paniermehl, geröstet
  • 15 Gramm Petersilie, frisch gehackt
  • ½ Teel. Salz
  • ½ Limette, der Saft

QUELLE

978-1-908117-19-9 *

abgewandelt von nach:
Veggie Burgers Every Which Way:
Plus Toppings, Sides, Buns and More
*
ISBN 978-1-908117-19-9

ZUBEREITUNG

  1. Die Linsen verlesen und sorfältig abspülen. Jedes Zwiebelstüc mit einer Nelke speicken. In einem Topf 1 TL Olivenöl erhitzen. Die Zwiebelstücke, Ingwerstücke, Knoblauch, Zimtstange und Lorbeerblatt zufügen. Durchrühren, den Deckel aufsetzen und 1 Minute kochen lassen. Die Linsen und Wasser zufügen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und mit Deckel ca. 15 – 25 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen gar sind. Zwiebel, Ingwer, Zimtstange, Gewürznelken und Lorbeerblatt entfernen und überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen.
  2. Für die Burgerzubereitung den Backofen auf 190 °C/Gas 5 vorheizen.
  3. 2 EL Olivenöl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel und Gewürze zufügen. Unter Rühren so ca. 12 Minuten anschwitzen, bis die Zwiebeln karramellisiert sind. Die Hitze reduzieren, Knoblauch und Ingwer zufügen. Ca. 5 Minuten weiter dünsten, bis die Zwiebeln weich sind.
  4. Von den abgetropfen Linsen 115 Gramm in eine Rührschüssel geben, restliche Linsen in den Kochtopf zurückgeben, Zwiebelmischung und Eier zufügen und mit dem Pürierstab zu einer geschmeidigen Masse verarbeiten. Zu den Linsen in der Rührschüssel geben, Paniermehl, Petersilie, Salz und Zitronensarft zufügen und gut durchmischen. Abschmecken und aus der Masse 4 ca. 150 Gramm schwere Bratlinge von 10 cm Durchmesser formen.
  5. In einer Ofenfesten Pfanne die restlichen 2 Essl. Olivenöl erhitzen. Die Bratlinge in das heiße Fett geben und von jeder Seite 3 – 5 Minuten braten. Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen geben und 12-15 Minuten backen. Die Alb-Leisa Burger mit einer Gurken-Joghurt-Sauce serieren.

Gesamtzeit: 60 Minuten
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Koch-/Backzeit: 25 Minuten

 
 
* = Affiliate-Link zu Amazon

mehr Veggie-Burger bei Küchenlatein

** 27.04.2021 http://www.donnerstag-veggietag.de/ nicht mehr verfügbar

Orecchiette mit karamellisierten Möhren

Zum heutigen vegetarischen Donnerstag 27.04.2021 ** serviere ich Pasta und zwar Orecchiette mit karamellisierten Möhren. Die Möhren glänzen hier gleich zweimal: Einmal bissfest karamellisiert und puriert in der Soße, die durch die Kardamomwürzung eine leicht orientalische Note bekommt.

Orecchiette mit karamellisierten Möhren>

Menge:4 Portionen

Orecchiette mit karamellisierten Möhren

Orecchiette mit karamellisierten Möhren ist ein raffiniertes Pastagericht mit pürierten und karamellisierten Möhren.

Zutaten

  • 450 Gramm Möhren
  • 150 Gramm Lauch
  • 50 Gramm Zwiebeln
  • 3 Essl. Olivenöl
  • 50 Gramm Walnüsse
  • 500 Gramm Orecchiette
  • ½ Teel. Paprikapulver, rosenscharf
  • 1 Teel. Paprikapulver, edelsüß
  • Salz
  • 200 Gramm Kaffeesahne, 10 % Fett, Original: Hafersahne
  • 1 Messersp. Kardamom, gemahlen
  • Pfeffer, schwarz
  • ½ Bund Petersilie, Ulrike: 1 EL TK
  • 50 ml Wasser

QUELLE

abgewandelt von nach:
köstlich vegetarisch 1/2013

Zubereitung

  1. 150 g Möhren schälen, längs vierteln und Viertel in ca. 0,5 cm dicke Stücke schneiden. Vom Lauch dunkelgrüne Blätter wegschneiden, Rest putzen, waschen, halbieren und in ca 3 mm breite Streifen schneiden. Zweibeln schälen und fein würfeln. 1 EL Olivenöl in einem Top erhitzen. Zwiebeln, Mährenstücke und Lauch darin ca. 5 Minuten anschwitzen. Wasser zugeben und bei niedriger Hitze ca. 5 Minuten im geschlossenen Topf köcheln lassen.
  2. Inzwischen übrige Möhren schälen und mit dem Gurkenhoben in sehr feine Scheiben hobeln. Walnüsse grob hacken. Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser al dente garen und abgießen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und Möhrenscheiben darin scharf anbraten. Hitze etwas reduzieren, Walnüsse zugeben, mit ¼ TL Paprikapulver rosenscharf und etwas Salz würzen, mit Zucker bestreuen und unter Rühren karamellisieren lassen
  3. Möhren-Lauch-Gemüse mit edelsüßem Paprikapulver und ¼ TL rosenscharfen Paprikapulver wüzren. Sahne angießen, einmal kurz aufkochen lassen und fein pürieren. Kardamom unterrühren, salzen, pfeffern und Soße mit Gewürzen abschmecken. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und klein hacken. Nudeln auf tiefen Tellern anrichten, je ca. 2 EL über die Nudeln geben, mit karamellisierten Möhrenscheiben belegen und mit Petersilie bestreut servieren.

Gesamtzeit: 40 Minuten
Vorbereitungszeit: 25 Minuten
Koch-/Backzeit: 15 Minuten

 
 
* = Affiliate-Link zu Amazon

mehr Rezepte mit Möhren bzw. Karotten bei Küchenlatein
mehr vegetarische Gerichte 2013 bei Küchenlatein

** 27.04.2021 http://www.donnerstag-veggietag.de/ nicht mehr verfügbar

Vegetarischer Donnerstag: Tomaten-Reis-Suppe mit Mandelmus-Dip

Am heutigen vegetarischen Donnerstag 27.04.2021 ** serviere ich ein Rezept aus köstlich vegetarisch. Ich bin gespannt, was ich mit dem restlichen Mandelmus anstellen werde.

Tomaten-Reis-Suppe mit Mandelmus-Dip

Menge:4 Portionen

Tomaten-Reis-Suppe mit Mandelmus-Dip

Bei Verwendung von dunklem Mandelmus schmeckt diese gelingsichere Tomaten-Reis-Suppe mit Mandelmus-Dip kräftiger.

Zutaten

  • 100 Gramm Basmatireis
  • 80 Gramm Zwiebeln
  • 2 Essl. Olivenöl
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 Teel. Zucker
  • 2 Dosen Tomaten, stückig à 400 Gramm
  • 1 Msp. Safran, gemahlen
  • Salz, Pfeffer
  • 3 Essl. Mandelmus, weiß; Ulrike; Dunkles Mandelmus
  • 75 Gramm Sahne, 10 % Fett
  • 1 Teel. Zitronensaft
  • ½ Bund Basilikum, Ulrike: weggelassen

QUELLE

abgewandelt von nach:
köstlich vegetarisch 1/2013

Zubereitung

  1. Basmatireis in feinem Sieb waschen, ca. 20 Minuten in reichlich Salzwasser garen. Inzwischen Zwiebeln schälen und fein würfeln. Olivenöl in großem Topf erhitzen. Zwiebeln darin ca. 2 Minuten anschwitzen. Gemüsebrühe und Zucker zugeben und 5 Minuten kochen lassen.
  2. Stückige Tomaten zugeben und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Tomatenstücke mit Kartoffelstampfer etwas zerdrücken. Reis abgießen, in Sieb abtropfen lassen und zur Tomatensuppe geben. Mit Salz, schwarzem Pfeffer und auf Wunsch mit Safran würzen. Suppe bei niedriger Hitze warm halten.
  3. Für den Dip weißes Mandelmus mit Sahne cremig rühren und mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zitronensaft abschmecken. Basilikum kalt abbrausen, trocken schütteln und fein hacken. Suppe auf tiefe Teller verteilen, spiralförmig mit Dip garnieren und mit Basilikum bestreut servieren.

Gesamtzeit: 40 Minuten
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Koch-/Backzeit: 20 Minuten

 
 
* = Affiliate-Link zu Amazon

ein weiteres Rezept mit Mandelmus bei Küchenlatein: Römersalat mit Senf-Mandel-Dressing
mehr vegetarische Gerichte 2013
** 27.04.2021 http://www.donnerstag-veggietag.de/ nicht mehr verfügbar